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23/05/ · Pro Woche kostet der Freeletics Ernährungsguide gerade mal 1,99 € oder weniger, je nach Laufzeit. Mehrere Wochen lang bekommst Du weitere Rezepte freigeschaltet, die einfach und unkompliziert herzustellen sind%(5). Der Preis für den Freeletics Coach liegt bei nur 2,69 Euro pro Woche bei einer Vertragslaufzeit von 3 Monaten. Das Zahlungsintervall kann jedoch auch für 6 oder 12 Monate abgeschlossen werden. Die wöchentlichen Freeletics Kosten senken sich dadurch und man kann bis zu 42 Prozent pilotenkueche.deted Reading Time: 2 mins. Zahlen Sie die Gebühr einmal jährlich, kostet Sie Freeletics 1,54 Euro die Woche. Wer nach dem Freeletics-Prinzip trainieren möchte, braucht einen individuellen Trainingsplan. Der ist auf die eigenen Bedürfnisse und das Trainingsziel zugeschnitten und kostet für drei Monate.

Sie möchten hochintensives Training HIT ausprobieren und 15 Wochen lang richtig Gas geben? Dann testen Sie Freeletics. Kosten kommen dabei allerdings nicht nur für den Trainingsguide auf Sie zu. Alles rund um die Preise für Ernährungsguide und Übungsplan hier, im SAT. Mit Freeletics setzen Sie sich Ihre eigenen Ziele: Ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder beides gleichzeitig möchten, bleibt ganz Ihnen überlassen.

Das Konzept umfasst einen Ernährungsguide und einen Trainingsplan — und beides kostet. Das einzige, was Sie hier for free bekommen, sind Download und Nutzung der Freeletics-App, für alles andere müssen Sie Geld hinlegen. Wer nach dem Freeletics-Prinzip trainieren möchte, braucht einen individuellen Trainingsplan. Der ist auf die eigenen Bedürfnisse und das Trainingsziel zugeschnitten und kostet für drei Monate knapp 35 Euro.

Wer die Trainingszeit auf sechs Monate verdoppelt, zahlt knapp 60 Euro, wer gleich für ein Jahr abonniert, muss einmalig etwa 80 Euro blechen.

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Am Der Freeletics Coach bzw. Freeletics Trainingsplan ist neben dem Freeletics Ernährungsguide und der Freeletics App eine von 3 Hauptkomponenten, die Dir begegnen werden. Andernfalls kann man nur mit den kostenlosen Freeletics Übungen arbeiten bzw. Eventuell kann man auch damit fit und schlank werden, aber das ist wie Autofahren mit einem Auto, das nur 3 Reifen hat: ja, man kann theoretisch an seinem Ziel ankommen, aber wenn dann nur viel langsamer und eventuell nicht mit dem bestmöglichen Ergebnis.

Der Zugang zum Ernährungsguide inkl. Die Inhalte kann man dann sowohl auf seinem Computer im Mitgliederbereich als auch in der Freeletics App einsehen. Die eine oder andere Übung muss ausserhalb der eigenen 4 Wände gemacht werden, ausser Du kannst zu Hause 40m oder gar m laufen. Daher empfiehlt es sich, auch die kostenpflichtige Version der App zu besorgen. Diese ist für Apple iOS Appstore als auch für Google Android Google Play verfügbar.

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Das einzige, was Sie hier for free bekommen, sind Download und Nutzung der Freeletics-App, für alles andere müssen Sie Geld hinlegen. Wer nach dem Freeletics-Prinzip trainieren möchte, braucht einen individuellen Trainingsplan. Der ist auf die eigenen Bedürfnisse und das Trainingsziel zugeschnitten und kostet für drei Monate knapp 35 Euro. Wer die Trainingszeit auf sechs Monate verdoppelt, zahlt knapp 60 Euro, wer gleich für ein Jahr abonniert, muss einmalig etwa 80 Euro blechen.

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Freeletics ist eines von vielen Online-Coaching-Angeboten, die den Nutzer beim Abnehmen, beziehungsweise auf dem Weg zur Wunschfigur unterstützen sollen. Dazu bietet Freeletics verschiedene Apps an. Deren Installation und Nutzung sind kostenlos, jedoch können bestimmte Features nur durch Abschluss eines Abonnements genutzt werden. Die Preise für das Freeletics-Coaching liegen zwischen 1,54 und 2,69 Euro pro Woche.

Ein Ernährungscoaching kann separat oder zum regulären Trainingsplan zugebucht werden. Freeletics ist ein von Münchner Studenten gegründetes Start-Up Unternehmen, das individuell angepasste Trainings- und Ernährungspläne anbietet und schnelle Erfolge und verbesserte Fitness verspricht. Die Trainingseinheiten kombinieren Elemente von HIIT, Ausdauer-, Bodyweight- und Functional-Training und enthalten vor allem klassische Übungen wie zum Beispiel Liegestütze und Burpees.

Momentan stehen dem Nutzer vier verschiedene Apps mit jeweils unterschiedlichem Fokus zur Verfügung Stand Oktober Eine dieser Apps konzentriert sich auf gesunde Ernährung, die anderen drei unterstützen bei sportlichen Zielen. Der Freeletics-Coach ermöglicht es Ihnen, Ernährungs- und Workout-Pläne bestmöglich an Ihre derzeitige Fitness und Ihre Ziele anzupassen. Bevor Sie mehr über den Coach und die verschiedenen Apps erfahren, hier schon einmal eine Preis-Übersicht über Freeletics-Coach-Abos.

Der Coach kann für alle drei Trainings-Apps genutzt werden. Allerdings werden die Daten der Anwendungen nicht miteinander synchronisiert und die Apps müssen einzeln heruntergeladen werden.

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Freeletics gehört derzeit zu den beliebtesten Sportarten — es eignet sich vor allem zum Aufbau von Muskeln und zur Verbesserung der Ausdauer. Diese Ziele werden durch eine Kombination von Laufeinheiten und funktionellem Training erreicht. Leider sind nur Teile des Freeletic-Programms kostenlos. Wer den vollen Funktionsumfang von Freeletics nutzen möchte, muss bezahlen.

Wir verschaffen einen Überblick über die Kosten von Freeletics. Damit man das 15wöchige Training von Freeletics absolvieren kann, benötigt man einen Zugang zum so genannten Coach. Hierbei handelt es sich grob gesagt um den Trainingsplan. Dieser gibt dem Nutzer vor welches Workout wann absolviert werden sollte damit das Training zu Erfolgen führt. Kündigt man das Abo nicht verlängert sich der Zugang automatisch. Wer das Programm also wirklich nur 15 Wochen nutzen möchte sollte daran denken, den Zugang rechtzeitig zu kündigen.

Übrigens: umgerechnet kostet eine Trainingseinheit von Freeletics lediglich 67 Cent.

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Innerhalb von 15 Wochen soll es jeder schaffen können: Vom untrainierten Bürohocker zur stählernen Sportskanone. Die Motivationsbilder und Videos zu Freeletics versprechen das zumindest. Über eine Handy-App werden den Nutzern die Übungen vorgegeben, die diese dann in möglichst kurzer Zeit ausführen müssen. Ins Fitnessstudio braucht man dafür allerdings nicht, denn Liegestützen, Kniebeugen und Co.

Der 15 Wochen Plan von Freeletics kostet den Nutzer um die 40 Euro. Je nach Trainingsziel kann der Nutzer noch zwischen verschiedenen Coaches auswählen. Für rund 30 Euro werden dem Nutzer zusätzlich Ernährungsratschläge und Rezepte angeboten. Die Freeletics-App ist kostenlos. Der Freeletics Coach ist im Prinzip der Trainingsplan, den man für die 15 Wochen mit Freeletics bekommt.

Der Zugang zum Coach kostet 39,90 Euro.

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Freeletics ist nur was für Muskelprotze. Für knackige Kerle, die mindestens sechshundert Liegestütze schaffen. Wer kein Superheld ist, braucht mit Freeletics gar nicht anfangen. So war zumindest mein Bild bisher. Nachdem mir Fitstar irgendwann zu eintönig wurde und ich mit Summfit nicht so recht warm geworden bin, wollte ich es trotzdem wissen.

Eine kurze Internetrecherche hat mir den letzten Schubs gegeben: Auch andere Frauen machen das! Okay … die sind alle schlank und durchtrainiert — aber egal. Ich halte mich an Leas Motto: Um zu wissen wie es ist, muss man es machen. Freeletics ist sowohl ein hocheffektives Trainingsprogramm, als auch eine sehr begeisterte Community von Fitness-Enthusiasten. Bei Freeletics Bodyweight werden alle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt — das mag ich!

Ja … das mag nicht ebenso effektiv sein, aber mir reicht es. Wichtig: Immer auf eine korrekte Ausführung achten. Auch wenn bei jedem Training eine neue persönliche Bestleistung gefordert wird, darf diese nicht zu Lasten einer schlechten Ausführung gehen. Das schadet mehr, als es nützt.

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Das Herunterladen der Freeletics App ist kostenlos. Auch viele Workouts, Exercises, Runs und einige Audio-Sessions sind kostenlos. Sie finden den kostenlosen Inhalt der App, wenn Sie auf Erkunden.. Training Coach kostet 2 ,69 Euro pro Woche bei dreimonatiger Buchung, 2,31 Euro pro Woche bei sechsmonatiger Buchung und 1,54 Euro pro Woche bei jährlicher Buchung. Mit Kosten von etwas über einhundert EUR jährlich ist Freeletics zwar kein Schnäppchen, aber dennoch deutlich günstiger als eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio Der Freeletics Ernährungsguide hilft Dir dabei, Dich richtig zu ernähren und Deinen Erfolg mit Freeletics nicht durch falsche Ernährung in Gefahr zu bringen.

Auch diesen Betrag bezahlt man nur 1 Mal. Fit ohne Geräte – darauf zielt Freeletics ab; 2. Die Möglichkeiten, Freeletics kostenlos zu nutzen; 3. Kostenlose Alternativen zu Freeletics ; Wichtige Fragen und Antworten – FAQs; 1. Fit ohne Geräte. Ist die App kostenlos? Die Freeletics Apps kann man kostenlos runter laden.

Viele Workouts, Exercises und Runs sind kostenlos verfügbar, ebenso wie einige Audio-Sessions.

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